← Späť na služby

individuálny pohľad na tvoje telo

Ajurvédska diagnostika
a plán.

Objav, čo tvoje telo skutočne potrebuje. Získaj odporúčania pre stravu, trávenie a denný režim vytvorené na mieru.

Rezervovať konzultáciu
Mirka Balance – Ajurvédska diagnostika a plán

celostný pohľad na zdravie

Každé telo je jedinečné.

To, čo prospieva jednej žene, nemusí byť vhodné pre inú. Ajurvéda zohľadňuje prirodzenú konštitúciu, aktuálny stav, trávenie, energiu aj životný štýl. Cieľom nie je ďalší zoznam pravidiel, ale lepšie porozumenie vlastnému telu.

pre koho je služba?

Pre ženy, ktoré chcú telu lepšie rozumieť.

Ajurvédske koreniny, byliny a čaj

čo služba obsahuje?

Diagnostiku a odporúčania na mieru.

01

Online vstupná konzultácia

Prejdeme zdravotný stav, stravovanie, trávenie, energiu, spánok, životný štýl a ciele.

02

Prakrti

Určíme tvoju vrodenú konštitúciu, ktorá ovplyvňuje trávenie, energiu, psychiku aj fungovanie tela.

03

Vikrti

Zistíme aktuálnu nerovnováhu, ktorá môže súvisieť s prejavmi alebo ťažkosťami, ktoré pociťuješ.

04

Odporúčania v PDF

Potraviny, kombinácie jedál, koreniny, podpora trávenia, denný režim a jednoduché návyky podľa tvojej konštitúcie.

krok po kroku

Ako spolupráca prebieha.

  1. Vstupný dotazník

    Získam prvé informácie o tvojom zdraví a životnom štýle.

  2. Online konzultácia

    Podrobne prejdeme tvoje potreby, trávenie, režim a ciele.

  3. Vyhodnotenie

    Určím tvoju konštitúciu a aktuálnu nerovnováhu.

  4. Odporúčania na mieru

    Vypracujem prehľadný individuálny plán.

  5. PDF a otázky

    Dostaneš odporúčania písomne aj priestor na doplňujúce otázky.

Jemný ranný rituál s bylinným čajom

čo získaš?

Viac porozumenia a rovnováhy.

  • Lepšie porozumieš svojmu tráveniu
  • Zistíš, prečo ti niektoré potraviny prospievajú a iné nie
  • Lepšie pochopíš svoje energetické výkyvy
  • Naučíš sa zostaviť jedlo podľa potrieb tela
  • Získaš jednoduché návyky podporujúce dlhodobú rovnováhu

investícia

Individuálny pohľad na tvoje telo.

Cena zahŕňa online konzultáciu, diagnostiku, PDF odporúčania aj následné otázky.

Ajurvédska diagnostika a plán

149 €

Kompletná diagnostika a odporúčania v cene

Rezervovať konzultáciu
Zapisovanie poznámok pri čaji a jednoduchých ajurvédskych surovinách

často kladené otázky

Možno sa
pýtaš aj ty.

Musím sa v ajurvéde vyznať?

Nie. Konzultácia je vhodná aj pre úplné začiatočníčky a všetko ti zrozumiteľne vysvetlím.

Je súčasťou služby aj jedálniček?

Nie v klasickom zmysle. Dostaneš odporúčania, ktoré ti pomôžu pochopiť, aké potraviny a návyky podporujú tvoje telo.

Nahrádza konzultácia lekársku starostlivosť?

Nie. Diagnostika nenahrádza lekárske vyšetrenie ani liečbu. Slúži ako podpora zdravého životného štýlu.

Je konzultácia vhodná aj pri zdravotných problémoch?

Odporúčania prispôsobujem individuálne. Pri závažnejších ťažkostiach odporúčam pokračovať aj v starostlivosti lekára.

Dostanem odporúčania aj písomne?

Áno. Po konzultácii dostaneš prehľadné PDF, ku ktorému sa môžeš kedykoľvek vrátiť.

prvý krok k rovnováhe

Porozumieť svojmu telu mení všetko.

Ak chceš lepšie pochopiť potreby svojho tela a získať odporúčania vytvorené na mieru, rada ťa touto cestou prevediem.

Rezervovať konzultáciu